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レシピ

”盛岡冷麺”風しらたき冷麺

こんにちは、はうです。

熱くなると食欲も落ちて、

ちゅるちゅる~

麺類が食べやすいですよね。

でも、麺類はだいたい小麦粉

小麦粉、減らしたいですよね。

ということで、しらたきで冷麺作ってみました!

見た目も”盛岡冷麵”風でいい感じです♪

しらたき冷麺(3人分)

しらたき 200g×3

★しょうゆ 大さじ2×3

★酢(我が家はりんご酢) 大さじ1×3

★鶏ガラスープ 小さじ1×3

★水 100mL×3

ゆで卵 1個×3

ハム 2袋

きゅうり 2本

キムチ 適量

作り方

① ★の付いているもの(しょうゆ、酢、鶏がらスープ、水)を入れよく混ぜる

② 塩水であらかじめ茹でたしらたきを①に浸す(金属ボウルにして、氷水で冷やすとおいしくなりますよ!)

15~20分くらい浸すといいお色に♪

③ トッピング(ゆで卵、ハム、きゅうり、キムチ)を切る

④ 盛り付けてできあがり!

まとめ

娘ちゃんも

「しらたきの感じがしない!」

と絶賛!

特に冷麺は”盛岡冷麺”風になって、見た目にも違和感がないんです。だから

我慢している感がゼロ!

すばらしいですよね!

みなさんもぜひっ!